انتشرت الأجهزة الالكترونية والهواتف الذكية في معظم البيوت بشكل ضخم وواسع، ونظراً لخطورة إدمان طفلك واستخدامه المفرط للموبايل والتأثير السلبي الناتج عن ذلك، نقدم لكم الأن بعض الحلول المناسبة لإدارة هذا الأمر وقلبه للإيجابية إن شاء الله.

إدمان الأطفال للألعاب الإلكترونية عبر استخدام الموبايل وغيره من الأجهزة تحول الأن إلى مشكلة ضخمة داخل كل أسرة، خاصة مع كثرة الدراسات الحديثة التي أثبتت مدى خطورتها على الأطفال وتأثيرها السلبي على نموهم وتطورهم جسديًّا وعقليًّا. أحيانًا يلجأ الأهل إلى إعطاء الولد الموبايل لإلهائه باللعب لفترات طويلة جدًا حتى ينتهي الأب والأم من مهام المنزل أو العمل، وللأسف ينعكس ذلك على الطفل في شكل إصابته بالتوتر والقلق الدائم وصعوبات النوم، بالإضافة للتشتت والعنف والاكتئاب، وقد يعرض الطفل للسمنة المفرطة وآلام الرقبة والظهر والانطواء والبعد عن التواصل الاجتماعي مع الآخرين.

نصائح تخلص طفلك من الجوال أو استخدامه بطرق نافعة:

1ـ اخلقِ لطفلك حياة اجتماعية حقيقية بزيارات الأقارب والأصدقاء والحديث معه يوميًا والتفاعل وتجربة أنشطة عائلية مختلفة.

2ـ تحديد وقت معين لاستخدام الجوال وضرورة الالتزام به من خلال متابعة الأهل بشكلٍ مستمر.

3ـ ضرورة توجيه الطفل لبعض البرامج الدينية الهادفة مثل: حياة الصحابة رضوان الله عليهم. راجع أيضًا: كيف أربي طفلي تربية سليمة

4ـ ضرورة استخدام الجوال مع إخوانه حتى لا يكون معزولاً عن بيئته.

5ـ يمكن إدخال ألعاب الذكاء المحددة بتوقيت زمني لإكسابه مهارات التفكير السريع.

6ـ يجب الاشتراك له في نادي رياضي ليقوم باللعب والتواصل مع العالم الخارجي.

7ـ يجب الجلوس معه ومشاركته الحديث وأخذ رأيه في بعض الموضوعات المناسبة لعمره.

8ـ الرحلات الأسرية لها دور كبير في تشتيت الطفل عن تصفح الموبايل وإدمانه.

9ـ يجب أخذ الطفل أثناء الزيارات العائلية وجعله يتفاعل معكم.

10ـ حاولوا توضيح أهمية الوقت وأنه يمكن فعل الكثير من الأشياء المفيدة فيه.

11ـ يجب الاستماع لكل أسئلته والحرص على إجاباته على تساؤلاته حتى لا يضطر اللجوء للموبايل والبحث عنها.

12ـ يجب تدريبه على الرجوع لكم وسؤالكم إذا شاهد أي شيء غير مفهوم على الإنترنت.

13ـ يمكن مشاركته في صنع بعض الأشكال الهندسية أو الحروف والأرقام باستخدام الورق المقوى.

14ـ لابد من تخصيص وقت للطفل في يومكم للاستماع له واللعب معه أيضاً.

15ـ يمكن أن يشاركك طفلك في إعداد الطعام ولكن انتبهي ألا يكون هناك خطراً عليه.

وأخيرًا، لا تسمحٍ بأي حال من الأحوال بتخطي طفلك الوقت المخصص له أمام الجوال، يمكنكِ استبدال وقت الترفيه بالألعاب الحركية مثل العجلة والسكوتر والجري وألعاب البولينج المنزلية والبازل وغيرها.